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一、播種量：每畝苗床播種0.75-1.0公斤，可栽大田8-12畝。

二、育苗時間：露地育苗3月中旬至4月中旬播種，薄膜育苗2月中旬至3月下旬播種。

三、苗床選擇：

選背風向陽，排水良好，水源方便，土質(zhì)疏松肥沃的地為宜。

四、苗床整地與施肥

播種前翻耕一次，深16-20厘米，播種時再淺翻一次，清除雜草，然后開溝作畦，每畝施腐熟人畜糞500-1000公斤，土雜肥2000公斤左右。

五、覆蓋護苗

以搭矮平棚或矮拱薄膜復(fù)蓋護苗為好并徑常保持苗床濕潤，防止被大雨打死和太陽曬死。

六、培育壯苗：主要是做好除草、間苗和追肥三件事，苗床發(fā)現(xiàn)雜草，及時拔除。間苗一般進行二次，麻苗3-4片真葉時開始間苗，6片真葉時定苗。追肥從4片填葉時開始，結(jié)合灑水進行，每50公斤水兌腐熟人尿1公斤或尿素一兩。

七、適時移栽：麻苗長到9-10片真葉期，選壯苗帶土移栽。